Czako futás

Afternoon Run2022.04.30 Szombat, 14:50:07

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:10:23

Távolság

20.37 km Szint: 229 m

Tempó

06:24 p/km (9.37 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
108
Maximum
176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 229 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:23 1 06:23 9.40 0 0 0 0
00:06:18 1.01 06:14 9.62 -5 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 21 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 4 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 -11 0 0 0
00:07:02 1 07:02 8.53 31 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 -31 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 1 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 0 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 -4 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 8 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 -7 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 8 0 0 0
00:06:49 1 06:49 8.80 -3 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 10 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 -6 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 3 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 2 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 -9 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 -4 0 0 0
00:01:55 0.36 05:19 11.27 -8 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!