Focitimi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:01:01Távolság
10.26 km Szint: 40 mTempó
05:57 p/km (10.09 km/h)Pulzus
Átlag
156
Minimum
92
Maximum
178
Edzésleírás
A 200/100-ak:
4:49/5:21, 4:46/5:05, 4:46/4:50, 4:48/5:19, 4:58/5:48, 4:48/5:32
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 40 m
Átlagos lépésszám: 80
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:31 | 1.05 | 06:12 | 9.67 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 0.95 | 05:46 | 10.40 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1.01 | 05:06 | 11.77 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:31 | 0.99 | 06:35 | 9.12 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:33 | 0.26 | 05:58 | 10.06 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
