RoadRunner futás

Morning Run2022.04.24 Vasárnap, 10:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

03:28:12

Távolság

22.68 km Szint: 938 m

Tempó

09:11 p/km (6.54 km/h)

Pulzus

Átlag
164
Minimum
109
Maximum
178

Szintemelkedés 938 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Átlagos lépésszám: 65

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:36 1 06:36 9.09 30 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 31 0 0 0
00:07:57 1 07:57 7.55 39 0 0 0
00:12:52 1 12:52 4.66 108 0 0 0
00:14:35 1 14:35 4.11 142 0 0 0
00:12:26 1 12:26 4.83 106 0 0 0
00:11:29 1 11:29 5.22 86 0 0 0
00:10:57 1 10:57 5.48 83 0 0 0
00:10:51 1 10:51 5.53 -3 0 0 0
00:07:13 1 07:13 8.31 -68 0 0 0
00:08:45 1 08:45 6.86 3 0 0 0
00:07:16 1 07:16 8.26 -18 0 0 0
00:09:31 1 09:31 6.30 41 0 0 0
00:09:20 1 09:20 6.43 -47 0 0 0
00:07:33 1 07:33 7.95 -44 0 0 0
00:08:31 1 08:31 7.05 -27 0 0 0
00:06:44 1 06:44 8.91 -140 0 0 0
00:08:13 1 08:13 7.30 -168 0 0 0
00:10:13 1 10:13 5.87 -48 0 0 0
00:08:37 1 08:37 6.96 -5 0 0 0
00:08:02 1 08:02 7.47 -6 0 0 0
00:07:37 1 07:37 7.88 -38 0 0 0
00:04:20 0.68 06:22 9.42 -54 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!