Edzésleírás
350m bem,8x30 fi,4x60m,gáttechnika,6:92 150m: 24,9
400m:85,7 mp 3x100m, 350m.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:09:44 | 2.09 | 04:39 | 12.88 | 0 | 0 | 0 | 0 |