Ildikó8 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:38:40Távolság
12.8 km Szint: 589 mTempó
07:43 p/km (7.78 km/h)Pulzus
Átlag
162
Minimum
89
Maximum
184
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 589 m
Átlagos pulzus: 162 bpm
Átlagos lépésszám: 69
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:45 | 1 | 06:45 | 8.89 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:49 | 1 | 09:49 | 6.11 | 97 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:06 | 1 | 12:06 | 4.96 | 149 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:42 | 1 | 10:42 | 5.61 | 118 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 1.02 | 05:52 | 10.23 | -36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:29 | 0.98 | 06:37 | 9.07 | -130 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:44 | 1 | 08:44 | 6.87 | -126 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:53 | 1.01 | 09:47 | 6.13 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 0.99 | 05:16 | 11.39 | -77 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:37 | 1 | 06:37 | 9.07 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:48 | 0.8 | 04:45 | 12.63 | -38 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
