ildi74 futás

Morning Run2022.04.23 Szombat, 10:06:06

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:57:49

Távolság

18.08 km Szint: 170 m

Tempó

06:31 p/km (9.21 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
89
Maximum
171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 170 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Átlagos teljesítmény: 254 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:39 1 06:39 9.02 -1 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 0 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 -1 0 0 0
00:06:40 1 06:40 9.00 3 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 -2 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 -6 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 9 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 -2 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 1 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 -4 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 6 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 -1 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 -5 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 7 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 -2 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 0 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 -5 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 10 0 0 0
00:00:28 0.08 05:50 10.29 -2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!