pen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:49:36Távolság
19 km Szint: 57 mTempó
08:56 p/km (6.72 km/h)Pulzus
Átlag
117
Minimum
66
Maximum
149
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 57 m
Átlagos pulzus: 117 bpm
Átlagos lépésszám: 74
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:49 | 1 | 06:49 | 8.80 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:47 | 1 | 08:47 | 6.83 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:30 | 1 | 09:30 | 6.32 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:53 | 1 | 09:53 | 6.07 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:16 | 1 | 09:16 | 6.47 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:24 | 1 | 09:24 | 6.38 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:21 | 1 | 09:21 | 6.42 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:48 | 1 | 09:48 | 6.12 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:30 | 1 | 09:30 | 6.32 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:17 | 1 | 09:17 | 6.46 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:19 | 1 | 09:19 | 6.44 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:11 | 1 | 09:11 | 6.53 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:21 | 1 | 08:21 | 7.19 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:10 | 1 | 09:10 | 6.55 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:36 | 1 | 09:36 | 6.25 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:37 | 1 | 09:37 | 6.24 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:51 | 1 | 07:51 | 7.64 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:32 | 1 | 07:32 | 7.96 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:24 | 1 | 07:24 | 8.11 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
