poganym futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:02:05Távolság
11.83 km Szint: 263 mTempó
05:15 p/km (11.43 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
64
Maximum
176
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 263 m
Átlagos pulzus: 154 bpm
Átlagos lépésszám: 82
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:19 | 1 | 04:19 | 13.90 | -44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:12 | 1 | 04:12 | 14.29 | -45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | 63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | 53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1.01 | 05:44 | 10.48 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 0.99 | 04:35 | 13.10 | -59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:27 | 0.83 | 05:22 | 11.19 | -12 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
