polonkaieva futás

Morning Run2022.04.21 Csütörtök, 08:14:05

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:35:01

Távolság

14.85 km Szint: 156 m

Tempó

06:24 p/km (9.38 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
88
Maximum
176

Szintemelkedés 156 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:46 1 08:46 6.84 8 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 1 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 -27 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 -12 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -12 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 3 0 0 0
00:07:35 1 07:35 7.91 19 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 9 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 -13 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 -20 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 -7 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 5 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 20 0 0 0
00:08:08 1 08:08 7.38 36 0 0 0
00:06:35 0.85 07:45 7.75 -15 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!