Edzésleírás
Péntek.:)))))))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:27:00 | 9 | 03:00 | 20.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Vazze ebben a hónapban 3x annyit bringáztál, mint futottál! Szegény Pepe, legalább elmagyaráztad neki, hogy miért!!??
Fussá vazze a halálon ,remélem dög meleg lesz :)))) én meg majd termelek addig az országnak :))
Hű, de kék ez a napló!:)
Egészségedre!
Holnap Stigethalmon találkozunk!
Köszi.
-:) . Jó futás.
Bibibi én meg Szigethalmon az erdöbe fogok rohangálni.:)))))))
Hétvégén úszkálni fogok, úgyhogy nem leszek sokat szárazon. :o)
Jó van, ne haragudj! Majd gondolok rád ma délután thai masszázson! :o))
Kóstolgatol vazzze???:)))))))))
Megkergetlek.:))))
Rosszu esett?? Pedig nem is olyan ,,meredek" :o))))
Na ez nagyon rosszul esett.:))))))
Nem is dolgozok épp ezért... :o))) :PPP
mjoci 5250 napja
Futásilag szabadságoltam magam, de azért kell egy kis mocorgás.:))))))