tapirka1014 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:00Távolság
12.63 km Szint: 257 mTempó
05:33 p/km (10.83 km/h)Pulzus
Átlag
140
Minimum
93
Maximum
160
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 257 m
Átlagos pulzus: 140 bpm
Átlagos lépésszám: 77
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | 42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | 73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | -60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:25 | 0.63 | 05:25 | 11.06 | -10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
