monogen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:11:56Távolság
14.02 km Szint: 107 mTempó
05:08 p/km (11.69 km/h)Pulzus
Átlag
162
Minimum
101
Maximum
190
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 107 m
Átlagos pulzus: 162 bpm
Átlagos lépésszám: 82
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:39 | 1 | 10:39 | 5.63 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:55 | 1.01 | 03:53 | 15.47 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:10 | 1 | 04:10 | 14.40 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:53 | 1 | 03:53 | 15.45 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:29 | 1 | 04:29 | 13.38 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 1.02 | 05:36 | 10.71 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:52 | 0.99 | 03:54 | 15.36 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:31 | 0.99 | 04:34 | 13.15 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:03 | 0.01 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
