poganym futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:03:09Távolság
11.36 km Szint: 346 mTempó
05:34 p/km (10.79 km/h)Pulzus
Átlag
151
Minimum
94
Maximum
171
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 346 m
Átlagos pulzus: 151 bpm
Átlagos lépésszám: 82
Átlagos teljesítmény: 360 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | -53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:50 | 1 | 06:50 | 8.78 | 61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | 53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | 89 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | -89 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | -57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:58 | 0.36 | 05:28 | 10.98 | -15 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
