Jocó futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:37:15Távolság
22.02 km Szint: 937 mTempó
07:08 p/km (8.40 km/h)Pulzus
Átlag
156
Minimum
82
Maximum
178
Edzésleírás
5XH - Hargita Challenge...5 volt tervezve a 15-ből, 5 teljesítve. Még van hó a Hargitán....
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 937 m
Átlagos pulzus: 156 bpm
Átlagos lépésszám: 75
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:11 | 1 | 08:11 | 7.33 | 74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:15 | 1 | 08:15 | 7.27 | 82 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:32 | 1 | 08:32 | 7.03 | 98 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:58 | 1 | 08:58 | 6.69 | 110 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:20 | 1 | 09:20 | 6.43 | 103 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:11 | 1 | 10:11 | 5.89 | 104 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:43 | 1 | 08:43 | 6.88 | 83 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:18 | 1 | 10:18 | 5.83 | 84 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:31 | 1 | 07:31 | 7.98 | 43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:14 | 1 | 11:14 | 5.34 | 87 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:57 | 1 | 10:57 | 5.48 | 43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | -89 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | -54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | -58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | -84 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | -85 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1.01 | 04:54 | 12.24 | -95 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | -99 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | -98 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | -86 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | -80 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | -71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:06 | 0.01 | 10:00 | 6.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
