onedoor futás

Morning Run2022.04.16 Szombat, 05:18:59

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:56:09

Távolság

23.61 km Szint: 826 m

Tempó

07:28 p/km (8.04 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
86
Maximum
181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 826 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:45 1 06:45 8.89 38 0 0 0
00:07:07 1 07:07 8.43 64 0 0 0
00:08:00 1 08:00 7.50 72 0 0 0
00:07:32 1 07:32 7.96 65 0 0 0
00:08:01 1 08:01 7.48 23 0 0 0
00:07:45 1 07:45 7.74 -21 0 0 0
00:07:30 1 07:30 8.00 7 0 0 0
00:09:13 1 09:13 6.51 74 0 0 0
00:07:34 1 07:34 7.93 -57 0 0 0
00:09:13 1 09:13 6.51 -111 0 0 0
00:07:21 1 07:21 8.16 -32 0 0 0
00:08:10 1 08:10 7.35 25 0 0 0
00:08:35 1 08:35 6.99 66 0 0 0
00:09:30 1 09:30 6.32 83 0 0 0
00:07:02 1 07:02 8.53 57 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 46 0 0 0
00:08:49 1 08:49 6.81 54 0 0 0
00:08:01 1 08:01 7.48 -27 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 -51 0 0 0
00:06:47 1 06:47 8.85 -100 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 -49 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -103 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -100 0 0 0
00:03:16 0.61 05:21 11.20 -22 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!