Focitimi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:15:10Távolság
12.5 km Szint: 107 mTempó
06:01 p/km (9.98 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
74
Maximum
171
Edzésleírás
Az 5x3p: 5:05, 5:01, 5:07, 5:33, 5:02
A negyediknél nem tudom mi történt, kicsit belebambultam...
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 107 m
Átlagos lépésszám: 75
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:45 | 1 | 06:45 | 8.89 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:16 | 1 | 07:16 | 8.26 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:34 | 1 | 07:34 | 7.93 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:22 | 0.5 | 06:44 | 8.91 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
