Edzésleírás
Inkább volt ez pancsolás, de végr egy kis mozgás.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:00 | 0.2 | 02:30:00 | 0.40 | 0 | 0 | 0 |
Adok én is egy ötöst az igyekezetért!:-)
Írtam én olyat, hogy lehetetlen...???
Ha egy kicsit belehúz, semmi sem lehetetlen ....
A mozgás a lényeg.....gondolom nem a Margit-szigeti EB a cél..... :):):)
eszko 5245 napja
Ez is több a semminél, és csak lassan szabad elkezdeni. Ilyenkor a türelem a legnagyobb erény. (sajnos tapasztalatból mondom) Sok sikert!