monogen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:14:07Távolság
15.61 km Szint: 22 mTempó
04:45 p/km (12.64 km/h)Pulzus
Átlag
171
Minimum
104
Maximum
190
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 22 m
Átlagos pulzus: 171 bpm
Átlagos lépésszám: 87
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:06 | 1.02 | 05:59 | 10.03 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:50 | 1 | 03:50 | 15.65 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:46 | 0.98 | 03:51 | 15.61 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1.01 | 04:51 | 12.37 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:26 | 1 | 04:26 | 13.53 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 0.99 | 05:11 | 11.57 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:49 | 1 | 03:49 | 15.72 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:55 | 1.01 | 03:53 | 15.47 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 0.99 | 05:35 | 10.73 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1.01 | 05:03 | 11.88 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:01 | 0.6 | 05:02 | 11.93 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
