Skam aerobic

2010.07.07 Szerda, 22:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Edzésleírás

No, ha már így eszembe juttatta Hauanita, hogy milyen jó is ez a hátamnak, hát lenyomtam egy adagot.

Az elején a hiperventillációtól szédelegtem egy kicsit, aztán már jobb lett, de nem értem én ezt a légzési rendszert teljesen.

Edzésszakaszok

Idő Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!