Edzésleírás
No, ha már így eszembe juttatta Hauanita, hogy milyen jó is ez a hátamnak, hát lenyomtam egy adagot.
Az elején a hiperventillációtól szédelegtem egy kicsit, aztán már jobb lett, de nem értem én ezt a légzési rendszert teljesen.
Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|
00:50:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |