Amatőr futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:17:21Távolság
11.12 km Szint: 38 mTempó
06:57 p/km (8.63 km/h)Pulzus
Átlag
134
Minimum
78
Maximum
180
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 38 m
Átlagos pulzus: 134 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:53 | 1 | 06:53 | 8.72 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:33 | 1 | 07:33 | 7.95 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:59 | 1 | 06:59 | 8.59 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:43 | 1 | 06:43 | 8.93 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:38 | 1 | 06:38 | 9.05 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:14 | 1 | 07:14 | 8.29 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:52 | 1 | 06:52 | 8.74 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:07 | 1 | 07:07 | 8.43 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:05 | 1 | 07:05 | 8.47 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:51 | 0.12 | 07:05 | 8.47 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Amatőr 761 napja
Köszi, Steve, most már tényleg nekiállok a téli alapozásnak! :)