polonkaieva futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:20:01Távolság
16.93 km Szint: 614 mTempó
08:16 p/km (7.25 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
76
Maximum
172
Szintemelkedés 614 m
Átlagos pulzus: 144 bpm
Átlagos lépésszám: 71
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | -42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:07 | 1 | 10:07 | 5.93 | 54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:07 | 1 | 07:07 | 8.43 | -49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:09 | 1 | 09:09 | 6.56 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:20 | 1 | 09:20 | 6.43 | 67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:30 | 1 | 09:30 | 6.32 | 48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:52 | 1 | 07:52 | 7.63 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:34 | 1 | 08:34 | 7.00 | 55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:23 | 1 | 09:23 | 6.39 | 67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | -104 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:02 | 1 | 08:02 | 7.47 | -114 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:06 | 1 | 09:06 | 6.59 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:13 | 1 | 08:13 | 7.30 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:00 | 1 | 12:00 | 5.00 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:15 | 0.93 | 07:48 | 7.70 | 37 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
