KovácsE túra

Zsámbék Nyakas-túra 162022.04.09 Szombat, 08:40:15

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:22:38

Távolság

15.65 km Szint: 360 m

Tempó

12:57 p/km (4.63 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 360 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:12:43 1 12:43 4.72 45 0 0 0
00:13:18 1 13:18 4.51 74 0 0 0
00:14:58 1 14:58 4.01 12 0 0 0
00:12:39 1 12:39 4.74 -40 0 0 0
00:12:56 1 12:56 4.64 -73 0 0 0
00:12:22 1 12:22 4.85 8 0 0 0
00:12:41 1 12:41 4.73 40 0 0 0
00:13:52 1 13:52 4.33 50 0 0 0
00:12:33 1 12:33 4.78 18 0 0 0
00:13:15 1 13:15 4.53 -3 0 0 0
00:12:45 1 12:45 4.71 6 0 0 0
00:11:43 1 11:43 5.12 -6 0 0 0
00:12:08 1 12:08 4.95 2 0 0 0
00:11:59 1 11:59 5.01 -13 0 0 0
00:15:40 1 15:40 3.83 -111 0 0 0
00:07:06 0.65 10:55 5.49 -9 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!