Ladis futás

Evening Run2022.04.06 Szerda, 18:14:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:27

Távolság

11.05 km Szint: 177 m

Tempó

05:12 p/km (11.54 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
73
Maximum
190

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 177 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:52 1 04:52 12.33 0 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 -2 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 4 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -2 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 10 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 51 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 15 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -51 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -19 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 -5 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 4 0 0 0
00:00:18 0.05 06:00 10.00 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!