nagyisu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:20:13Távolság
13.09 km Szint: 316 mTempó
06:08 p/km (9.79 km/h)Pulzus
Átlag
159
Minimum
100
Maximum
185
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 316 m
Átlagos pulzus: 159 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | 4 | 100 | 154 | 136 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | 7 | 144 | 163 | 154 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | 41 | 146 | 170 | 161 | |
| 00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | 44 | 159 | 185 | 176 | |
| 00:07:24 | 1 | 07:24 | 8.11 | 61 | 164 | 183 | 173 | |
| 00:07:46 | 1 | 07:46 | 7.73 | 72 | 163 | 177 | 171 | |
| 00:07:32 | 1 | 07:32 | 7.96 | 64 | 123 | 181 | 169 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | 0 | 142 | 170 | 159 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 0 | 113 | 163 | 147 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 0 | 143 | 165 | 152 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | 7 | 147 | 161 | 153 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | 6 | 141 | 161 | 151 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | 8 | 142 | 155 | 150 | |
| 00:00:51 | 0.17 | 05:00 | 12.00 | 1 | 142 | 151 | 147 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
