nagyorsi96 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:13:00Távolság
8.76 km Szint: 228 mTempó
08:20 p/km (7.20 km/h)Pulzus
Átlag
140
Minimum
94
Maximum
159
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 228 m
Átlagos pulzus: 140 bpm
Átlagos lépésszám: 75
Átlagos teljesítmény: 152 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:19 | 1 | 08:19 | 7.21 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:37 | 1 | 09:37 | 6.24 | 45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:05 | 1 | 09:05 | 6.61 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:54 | 1 | 06:54 | 8.70 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:47 | 1 | 08:47 | 6.83 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:50 | 1 | 07:50 | 7.66 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:35 | 1 | 09:35 | 6.26 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:12 | 1 | 07:12 | 8.33 | -69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 0.76 | 07:29 | 8.02 | -27 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
