Edzésleírás
http://www.teljesitmenyturazoktarsasaga.hu/tura?id=2607
Kirándulós séta-futás Zinikével.
Málánaszörp, hagymás-zsíroskenyér , lekásos kenyér ,,,
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:00:00 | 27 | 06:40 | 9.00 | 1300 | 0 | 0 | 0 |