SerlyVali futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:02:17Távolság
22.92 km Szint: 1029 mTempó
07:57 p/km (7.54 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
86
Maximum
181
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 1029 m
Átlagos pulzus: 145 bpm
Átlagos lépésszám: 74
Átlagos teljesítmény: 164 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:44 | 1 | 07:44 | 7.76 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:55 | 1 | 08:55 | 6.73 | 63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:31 | 1 | 08:31 | 7.05 | 80 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:50 | 1 | 07:50 | 7.66 | 67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:28 | 1 | 09:28 | 6.34 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:53 | 1 | 10:53 | 5.51 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:50 | 1 | 10:50 | 5.54 | -76 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:05 | 1 | 07:05 | 8.47 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:25 | 1 | 07:25 | 8.09 | -69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:00 | 1 | 07:00 | 8.57 | -38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:34 | 1 | 07:34 | 7.93 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:08 | 1 | 11:08 | 5.39 | 54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:12 | 1 | 08:12 | 7.32 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:55 | 1 | 06:55 | 8.67 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:57 | 1 | 06:57 | 8.63 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | -41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:53 | 1 | 07:53 | 7.61 | 52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | -62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:23 | 1 | 08:23 | 7.16 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:16 | 1 | 07:16 | 8.26 | -57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:36 | 0.92 | 08:16 | 7.26 | -47 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
