monogen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:25:53Távolság
17.01 km Szint: 214 mTempó
05:03 p/km (11.88 km/h)Pulzus
Átlag
169
Minimum
88
Maximum
181
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 214 m
Átlagos pulzus: 169 bpm
Átlagos lépésszám: 86
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1.01 | 04:58 | 12.08 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 0.99 | 04:52 | 12.33 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:04 | 0.01 | 06:40 | 9.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
