onedoor futás

Evening Run2022.04.01 Péntek, 19:54:45

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:15:46

Távolság

23.09 km Szint: 616 m

Tempó

05:53 p/km (10.20 km/h)

Pulzus

Átlag
164
Minimum
76
Maximum
180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 616 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:34 1 06:34 9.14 41 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 62 0 0 0
00:08:01 1 08:01 7.48 76 0 0 0
00:07:27 1 07:27 8.05 88 0 0 0
00:08:04 1 08:04 7.44 114 0 0 0
00:07:09 1 07:09 8.39 40 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 36 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 -77 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -56 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 -55 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -35 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 -52 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 -41 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 -46 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 -52 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 -40 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -7 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 16 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 -12 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 37 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 -29 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -3 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 -6 0 0 0
00:00:38 0.09 07:02 8.53 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!