Miki1958 futás

Afternoon Run2022.04.01 Péntek, 13:09:45

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:00:38

Távolság

21.12 km Szint: 97 m

Tempó

08:33 p/km (7.02 km/h)

Pulzus

Átlag
105
Minimum
73
Maximum
143

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 97 m

Átlagos pulzus: 105 bpm

Átlagos lépésszám: 67

Átlagos teljesítmény: 217 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:34 1 07:34 7.93 -2 0 0 0
00:07:52 1 07:52 7.63 1 0 0 0
00:07:57 1 07:57 7.55 3 0 0 0
00:08:07 1 08:07 7.39 -6 0 0 0
00:08:16 1 08:16 7.26 3 0 0 0
00:08:37 1 08:37 6.96 7 0 0 0
00:08:34 1 08:34 7.00 7 0 0 0
00:08:41 1 08:41 6.91 5 0 0 0
00:09:17 1 09:17 6.46 -6 0 0 0
00:09:01 1 09:01 6.65 8 0 0 0
00:08:46 1 08:46 6.84 -1 0 0 0
00:09:12 1 09:12 6.52 -4 0 0 0
00:08:42 1 08:42 6.90 -4 0 0 0
00:09:37 1 09:37 6.24 3 0 0 0
00:08:16 1 08:16 7.26 -5 0 0 0
00:08:38 1 08:38 6.95 -10 0 0 0
00:08:41 1 08:41 6.91 -5 0 0 0
00:08:22 1 08:22 7.17 -2 0 0 0
00:08:38 1 08:38 6.95 4 0 0 0
00:08:13 1 08:13 7.30 -4 0 0 0
00:08:37 1 08:37 6.96 0 0 0 0
00:01:00 0.12 08:20 7.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!