Andras_01 futás

Afternoon Run2022.03.29 Kedd, 17:52:04

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:01

Távolság

11.24 km Szint: 156 m

Tempó

06:35 p/km (9.11 km/h)

Pulzus

Átlag
130
Minimum
90
Maximum
150

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 156 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Átlagos lépésszám: 68

Átlagos teljesítmény: 295 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:39 1 06:39 9.02 -8 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 -31 0 0 0
00:07:07 1 07:07 8.43 -5 0 0 0
00:07:19 1 07:19 8.20 28 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 -4 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 4 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 5 0 0 0
00:07:27 1 07:27 8.05 31 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 -9 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 -41 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -17 0 0 0
00:01:30 0.24 06:15 9.60 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!