Tschabesz 22 km Futás 2022-03-29-n 15:48-kor

Tschabesz futás

2022.03.29 Kedd, 15:48:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:07:47

Távolság

22 km Szint: 284 m

Tempó

05:49 p/km (10.33 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

106

Maximum

174

Edzésleírás

https://connect.garmin.com/modern/activity/8547071532

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 284 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:54	1	05:54	10.17	17	110	155	146
00:05:28	1	05:28	10.98	4	139	158	147
00:06:01	1	06:01	9.97	10	141	151	148
00:05:44	1	05:44	10.47	14	148	154	150
00:06:10	1	06:10	9.73	12	144	153	149
00:05:47	1	05:47	10.37	16	144	153	149
00:06:02	1	06:02	9.94	10	142	150	146
00:05:58	1	05:58	10.06	20	145	164	153
00:05:53	1	05:53	10.20	15	144	156	152
00:06:19	1	06:19	9.50	46	150	174	162
00:05:36	1	05:36	10.71	9	142	160	151
00:05:47	1	05:47	10.37	5	141	148	145
00:05:42	1	05:42	10.53	10	144	154	147
00:05:36	1	05:36	10.71	6	144	149	147
00:05:34	1	05:34	10.78	7	145	152	149
00:05:43	1	05:43	10.50	5	145	151	148
00:05:46	1	05:46	10.40	11	145	157	150
00:05:41	1	05:41	10.56	4	145	151	148
00:05:43	1	05:43	10.50	6	146	154	150
00:05:49	1	05:49	10.32	8	147	153	150
00:06:09	1	06:09	9.76	43	152	174	165
00:05:48	1	05:48	10.34	5	149	155	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.