Topem 4.38 km Futás 2022-03-28-n 17:38-kor

Topem futás

2022.03.28 Hétfő, 17:38:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:34:12

Távolság

4.38 km Szint: 37 m

Tempó

07:48 p/km (7.68 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

120

Maximum

141

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 37 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:44	1	07:44	7.76	3	0	0	0
00:10:37	1	10:37	5.65	7	127	127	127
00:06:33	1	06:33	9.16	6	127	127	127
00:06:39	1	06:39	9.02	20	120	131	129
00:02:39	0.38	06:58	8.60	2	131	141	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.