monogen futás

Afternoon Run2022.03.28 Hétfő, 16:38:43

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:02

Távolság

16.11 km Szint: 46 m

Tempó

04:21 p/km (13.80 km/h)

Pulzus

Átlag
175
Minimum
91
Maximum
188

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 46 m

Átlagos pulzus: 175 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:10 1 04:10 14.40 -5 0 0 0
00:04:15 1 04:15 14.12 -1 0 0 0
00:04:14 1 04:14 14.17 8 0 0 0
00:04:14 1 04:14 14.17 -3 0 0 0
00:04:09 1 04:09 14.46 -5 0 0 0
00:04:19 1 04:19 13.90 -3 0 0 0
00:04:16 1 04:16 14.06 0 0 0 0
00:04:19 1 04:19 13.90 0 0 0 0
00:04:20 1 04:20 13.85 1 0 0 0
00:04:21 1 04:21 13.79 4 0 0 0
00:04:30 1 04:30 13.33 6 0 0 0
00:04:27 1 04:27 13.48 -2 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 -4 0 0 0
00:04:28 1 04:28 13.43 1 0 0 0
00:04:31 1 04:31 13.28 5 0 0 0
00:04:22 1 04:22 13.74 -5 0 0 0
00:00:33 0.11 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!