mirko bringázás

Afternoon Ride2022.03.27 Vasárnap, 17:26:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:40

Távolság

24.47 km Szint: 521 m

Tempó

02:31 p/km (23.81 km/h)

Pulzus

Átlag
131
Minimum
82
Maximum
164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 521 m

Átlagos pulzus: 131 bpm

Átlagos pedálfordulat: 66

Átlagos teljesítmény: 171 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:34 1.01 02:32 23.61 -4 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 -6 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 -13 0 0 0 0
00:02:24 1 02:24 25.00 -8 0 0 0 0
00:02:47 1 02:47 21.56 27 0 0 0 0
00:02:22 0.99 02:23 25.10 9 0 0 0 0
00:04:07 1 04:07 14.57 36 0 0 0 0
00:03:48 1 03:48 15.79 47 0 0 0 0
00:04:01 1 04:01 14.94 47 0 0 0 0
00:03:43 1 03:43 16.14 45 0 0 0 0
00:03:48 1 03:48 15.79 47 0 0 0 0
00:04:15 1 04:15 14.12 56 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 -13 0 0 0 0
00:01:07 1 01:07 53.73 -51 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -39 0 0 0 0
00:03:11 1 03:11 18.85 41 0 0 0 0
00:03:30 1 03:30 17.14 55 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 7 0 0 0 0
00:01:23 1 01:23 43.37 -55 0 0 0 0
00:00:59 1 00:59 61.02 -44 0 0 0 0
00:01:04 1 01:04 56.25 -49 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -30 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -12 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -49 0 0 0 0
00:00:55 0.47 01:57 30.76 -44 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!