stépi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:55:01Távolság
11.47 km Szint: 36 mTempó
04:48 p/km (12.51 km/h)Pulzus
Átlag
142
Minimum
110
Maximum
169
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 36 m
Átlagos pulzus: 142 bpm
Átlagos lépésszám: 82
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:09 | 1.01 | 05:06 | 11.77 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1.01 | 05:03 | 11.88 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 0.98 | 04:50 | 12.42 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 0.99 | 04:50 | 12.42 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1.02 | 04:42 | 12.75 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 0.99 | 04:41 | 12.82 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:29 | 1 | 04:29 | 13.38 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:28 | 1.01 | 04:25 | 13.57 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:06 | 0.46 | 04:34 | 13.14 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
