Ildi95 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:38:44Távolság
19.69 km Szint: 91 mTempó
05:01 p/km (11.97 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 91 m
Átlagos lépésszám: 69
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1.01 | 05:20 | 11.26 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 0.99 | 04:50 | 12.42 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1.01 | 05:09 | 11.65 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 0.99 | 04:40 | 12.87 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:46 | 1 | 03:46 | 15.93 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:33 | 0.99 | 04:36 | 13.05 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1.02 | 04:59 | 12.04 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 0.98 | 05:02 | 11.92 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1.02 | 05:01 | 11.96 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:46 | 0.68 | 05:32 | 10.83 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
