airtaki bringázás

Zwift - London2022.03.22 Kedd, 17:32:56

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:17:40

Távolság

43.12 km Szint: 516 m

Tempó

01:48 p/km (33.31 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
96
Maximum
183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 516 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos pedálfordulat: 77

Átlagos teljesítmény: 213 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:59 1.01 01:58 30.55 0 0 0 0 0
00:01:21 0.99 01:22 44.00 -7 0 0 0 0
00:01:41 1.01 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:59 0.99 02:00 29.95 13 0 0 0 0
00:01:37 1.01 01:36 37.48 0 0 0 0 0
00:01:25 0.99 01:26 41.93 -6 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -2 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -3 0 0 0 0
00:01:40 0.99 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 2 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 3 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 6 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -1 0 0 0 0
00:01:17 1.01 01:16 47.22 -11 0 0 0 0
00:01:37 0.99 01:38 36.74 0 0 0 0 0
00:01:39 1.01 01:38 36.73 4 0 0 0 0
00:01:33 0.99 01:34 38.32 0 0 0 0 0
00:01:26 1.01 01:25 42.28 -11 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 7 0 0 0 0
00:03:13 1 03:13 18.65 49 0 0 0 0
00:02:44 1 02:44 21.95 32 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 9 0 0 0 0
00:02:47 1 02:47 21.56 39 0 0 0 0
00:04:13 1 04:13 14.23 86 0 0 0 0
00:02:14 1.01 02:13 27.13 8 0 0 0 0
00:00:58 0.99 00:59 61.45 -65 0 0 0 0
00:00:51 1.01 00:50 71.29 -88 0 0 0 0
00:01:09 1 01:09 52.17 -31 0 0 0 0
00:01:07 0.99 01:08 53.19 -34 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 16 0 0 0 0
00:01:24 1 01:24 42.86 -21 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 16 0 0 0 0
00:03:30 1 03:30 17.14 58 0 0 0 0
00:02:49 1 02:49 21.30 48 0 0 0 0
00:01:51 1.01 01:50 32.76 3 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 -34 0 0 0 0
00:00:51 1 00:51 70.59 -70 0 0 0 0
00:00:55 1 00:55 65.45 -29 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 11 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 3 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -1 0 0 0 0
00:01:19 0.99 01:20 45.11 -2 0 0 0 0
00:00:21 0.12 02:55 20.57 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!