Focitimi futás

Morning Run2022.03.22 Kedd, 07:19:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:06

Távolság

6.25 km

Tempó

07:13 p/km (8.31 km/h)

Edzésleírás

Utazás: ennyit tudtam kihozni reggelenként indulás előtt a szálloda konditermében. 45 perce kerékpár, 45 perc futás futópadon.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:29 1 08:29 7.07 0 0 0 0
00:07:54 1 07:54 7.59 0 0 0 0
00:07:12 1 07:12 8.33 0 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 0 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 0 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 0 0 0 0
00:01:58 0.25 07:52 7.63 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!