pen egyéb

Erősítés és gerinctorna2022.03.21 Hétfő, 17:30:59

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Edzésleírás

40tft, 40 hiplift, 40 crunch, 40 sidecrunch, 4x30s plank

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!