FutoDetto Úszás

2010.07.05 Hétfő, 08:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

2.3 km

Tempó

21:44 p/km (2.76 km/h)

Edzésleírás

laza úszás,  Józsival, Danival, Mátéval, 10 kör a bólyasor körül. jól esett, jól ment. az idő nem tom mennyi lett, mert nem mértük az 50perc csak tipp :)) a srácok megdícsértek, h milyen sokat fejlődtem úszásban :)))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:00 2.3 21:44 2.76 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!