Laci664 11.31 km Futás 2022-03-17-n 16:51-kor

Laci664 futás

2022.03.17 Csütörtök, 16:51:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:35

Távolság

11.31 km Szint: 283 m

Tempó

05:43 p/km (10.51 km/h)

Pulzus

Átlag

129

Minimum

Maximum

151

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 283 m

Átlagos pulzus: 129 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:24	1	05:24	11.11	48	63	145	124
00:05:46	1	05:46	10.40	20	117	139	129
00:05:28	1	05:28	10.98	13	120	129	126
00:05:45	1	05:45	10.43	35	121	145	135
00:05:30	1	05:30	10.91	9	118	141	125
00:05:41	1	05:41	10.56	21	123	140	132
00:05:52	1	05:52	10.23	37	122	148	134
00:06:06	1	06:06	9.84	18	117	151	131
00:05:46	1	05:46	10.40	25	119	139	129
00:05:47	1	05:47	10.37	19	124	140	129
00:05:56	1	05:56	10.11	38	120	139	126
00:01:34	0.31	05:03	11.87	0	122	128	124

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.