Edzésleírás
2-3 kört terveztem a Szigeten 1 hetes kihagyás után, de a második kör felénél meg kellett állnom, mert fájt a lábam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:43:02 | 7.65 | 05:38 | 10.67 | 0 | 0 | 0 | 0 |