para futás

Evening Run2022.03.16 Szerda, 18:37:28

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:06

Távolság

12.01 km Szint: 61 m

Tempó

05:35 p/km (10.74 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
95
Maximum
165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 61 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Átlagos teljesítmény: 197 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:10 1 06:10 9.73 0 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 -5 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 -1 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 -4 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 -10 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 3 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 7 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -2 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 0 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 5 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -4 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 6 0 0 0
00:00:03 0.01 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!