Edzésleírás
Bringázás a munkába. A mai volt az első nap, amikor a bringázás előtt futottam (11,2 km) is. Simán ment, mintha futás nem is lett volna előtte. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:33:31 | 12.83 | 02:37 | 22.97 | 30 | 0 | 0 | 0 | 0 |