Focitimi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:02:42Távolság
10.06 km Szint: 58 mTempó
06:14 p/km (9.63 km/h)Edzésleírás
Az egész ünnepi futásban a legjobb az volt, hogy végre rövid gatyában futottam! Isteni érzés volt! Egyébként egy jót mentünk Őrbottyánban, terepen, szint ugyan nem nagyon volt, de az időnként mély homokos talaj elég nehezítés egy ilyen szép napsütéses március 15 .-én.
Tényleg jó kis futás volt!
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 58 m
Átlagos lépésszám: 80
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:23 | 0.06 | 06:23 | 9.39 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
