Edzésleírás

37. Maratonina Delle 4 Porte

Még szombaton átvettem a rajtszámot Pieve di Cento-ban és kiderült, hogy  a "4 Porte" a falu egykori 4 kapuja amelyik település felé néz (Cento, Ferrara, Asía, Bologna). Egyébként egy kis falunak tűnt, de van benne egy modernművészetek múzeuma is. Nagy nehezen sikerült lelevelezni, hogy indulhassak, az olaszoknál kell szövetségi regisztráció, plusz még egy orvosi igazolás is, de minden akadályt sikerrel vettem, így futhattam. Kipihentem magam, előző nap Ferrara-ban bóklásztam egy kicsit, de nem éreztem, viszont a bal vádlimat egy picit, így 1:50-et lőttem be. Itt sem nettó időmérés volt, úgy látom, hogy a kis helyeken ezzel nem vesződnek, de mivel max 800 fő indulhatott, így nem volt nagy gond, nekem 13 másodperccel mértek többet.. Amúgy valszeg a falu apraja nagyja megmozdult, mert a kisebb távokon igencsak sokan voltak. A verseny egyébként a 2020 március 8-i verseny helyett volt, azóta szegények nem tudtak versenyt tartani, és azt az érmet is kaptuk meg. Jó hangulat volt, egyedüli hiányom a poló (amit valszeg nem hordanék), de volt helyette tészta, tusfürdő (amit a szálláson kellett hagynom, mert nem vihettem fel a repülőre), kulacs, meg minden hasznos dolog. Maga a futás kicsit csípős időben kezdődött, de szinte végig sütött a nap, csak néha volt egy kis bárányfelhő, így a végére már meleg lett. Jó tempóban kezdtem, megelőztem az 1:45-ös iramfutókat, nem volt gond az 5 perc alatti futás. aztán kilenc körül elkezdtem érezni a bal vádlimat (korábban a jobb sérült már háromszor), és nagyon féltem, hogy baj lesz.... Nem nagyon lassítottam, egy kicsit próbáltam nem terhelni, és nem is lett rosszabb, bár valószínűleg nem ettől. 12 után aztán elkezdtek jönni az öt percen felüli km-ek, de bíztam benne, hogy most már vhogy kibírom és meglesz az 1:45 is. Szenvedéses volt, de végül sikerül megfutni, pedig csak 3 frissítő állomás volt (6-12-18) és kicsit már melegem is volt a végén. Jó kis verseny volt és bár olasznak írtak be a szervezők, ez legyen a legnagyobb baj. A férfiak között egyébként a 200. lettem (a kategóriámban az 59.) és megelőzött 12 nő is.

GPS szerint: 21,02km

20/22 projekt állása 7/20