juditboci futás

Lunch Run2022.03.13 Vasárnap, 11:08:17

Sport


(edzés)

Edzés ideje

05:36:28

Távolság

27 km Szint: 1214 m

Tempó

12:28 p/km (4.81 km/h)

Pulzus

Átlag
118
Minimum
59
Maximum
150

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1214 m

Átlagos pulzus: 118 bpm

Átlagos lépésszám: 47

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:10:51 1 10:51 5.53 -155 0 0 0
00:10:59 1 10:59 5.46 -67 0 0 0
00:09:24 1 09:24 6.38 -43 0 0 0
00:12:06 1 12:06 4.96 15 0 0 0
00:09:21 1 09:21 6.42 -52 0 0 0
00:15:17 1 15:17 3.93 156 0 0 0
00:14:00 1 14:00 4.29 -34 0 0 0
00:12:32 1 12:32 4.79 19 0 0 0
00:07:28 1 07:28 8.04 -94 0 0 0
00:10:24 1 10:24 5.77 -44 0 0 0
00:11:12 1 11:12 5.36 63 0 0 0
00:18:45 1 18:45 3.20 -54 0 0 0
00:12:43 1 12:43 4.72 2 0 0 0
00:16:50 1 16:50 3.56 149 0 0 0
00:15:10 1 15:10 3.96 69 0 0 0
00:07:16 1 07:16 8.26 -126 0 0 0
00:07:31 1 07:31 7.98 -154 0 0 0
00:10:42 1 10:42 5.61 20 0 0 0
00:11:54 1 11:54 5.04 66 0 0 0
00:12:59 1 12:59 4.62 15 0 0 0
00:17:11 1 17:11 3.49 -122 0 0 0
00:17:48 1 17:48 3.37 2 0 0 0
00:18:48 1 18:48 3.19 17 0 0 0
00:11:46 1 11:46 5.10 -63 0 0 0
00:11:27 1 11:27 5.24 -69 0 0 0
00:10:58 1 10:58 5.47 -74 0 0 0
00:11:05 1 11:05 5.41 -9 0 0 0
00:00:01 0 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!