onedoor futás

Morning Run2022.03.13 Vasárnap, 05:01:19

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:38:58

Távolság

34.2 km Szint: 1043 m

Tempó

06:24 p/km (9.37 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
86
Maximum
182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1043 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:30 1 05:30 10.91 -2 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 3 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 55 0 0 0
00:07:58 1 07:58 7.53 103 0 0 0
00:08:22 1 08:22 7.17 97 0 0 0
00:09:07 1 09:07 6.58 123 0 0 0
00:06:54 1 06:54 8.70 38 0 0 0
00:06:45 1 06:45 8.89 35 0 0 0
00:06:46 1 06:46 8.87 -60 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -28 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 -75 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 -12 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -43 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 -1 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 -33 0 0 0
00:06:52 1 06:52 8.74 -95 0 0 0
00:06:55 1 06:55 8.67 1 0 0 0
00:07:41 1 07:41 7.81 14 0 0 0
00:07:18 1 07:18 8.22 52 0 0 0
00:09:13 1 09:13 6.51 101 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 41 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -30 0 0 0
00:06:44 1 06:44 8.91 46 0 0 0
00:07:35 1 07:35 7.91 51 0 0 0
00:07:29 1 07:29 8.02 46 0 0 0
00:07:26 1 07:26 8.07 -11 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 -53 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 -38 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 -38 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 -43 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 -53 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 -109 0 0 0
00:04:28 1 04:28 13.43 -52 0 0 0
00:04:35 1 04:35 13.09 -29 0 0 0
00:01:06 0.2 05:30 10.91 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!