SerlyVali futás

Lunch Run2022.03.09 Szerda, 12:41:34

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:20

Távolság

9.05 km Szint: 11 m

Tempó

05:47 p/km (10.38 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
74
Maximum
180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 11 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Átlagos teljesítmény: 216 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:31 1 05:31 10.88 5 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 0 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 0 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 1 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 1 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 -1 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 1 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 0 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 -1 0 0 0
00:00:15 0.05 05:00 12.00 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!